5 Makanan yang Baik Dikonsumsi Sebelum Tidur

Banyak orang mengalami susah tidur dan memilih jalan pintas dengan minum obat tidur. Padahal jenis makanan tertentu bisa memicu rasa kantuk secara alami.

Info selengkapnya silahkan klik http://ift.tt/2i4CKSw

Source: This article was published December 24, 2016 at 05:17PM by health.detik

Posted by Eva Lovve

Tweet