Sebaiknya Tidur Berapa Lama? Beda Usia, Beda Pula Kebutuhannya Lho

Orang dewasa disarankan tidur 8 jam dalam satu hari. Namun, ternyata itu bukan angka yang mutlak. Beda usia, beda pula kebutuhan tidurnya.

Info selengkapnya silahkan klik http://ift.tt/2hitaYM

Source: This article was published December 19, 2016 at 08:16PM by health.detik

Posted by Eva Lovve

Tweet