Geser Jam Makan Bisa Jadi Cara Ampuh Atasi Jet Lag

Penelitian baru menunjukkan bahwa menggeser waktu makan Anda dapat mengubah jam internal tubuh. Itu berarti, Anda bisa pulih dari jet lag dengan lebih mudah.

Info selengkapnya silahkan klik http://ift.tt/2qOBBnt

Source: This article was published June 04, 2017 at 02:03PM by health.detik

Posted by Eva Lovve

Tweet