Jadwal makan sebaiknya jangan maju atau mundur lebih dari 30 menit. Konsumsi makan berat bukan pada jamnya berisiko menyebabkan ngantuk dan mudah lelah.
Info selengkapnya silahkan klik https://health.detik.com/read/2019/03/24/075702/4480810/763/rekomendasi-jadwal-makan-menurut-dokter-gizi-sarapan-hingga-makan-malam
Source: This article was published March 24, 2019 at 08:06AM by health.detik
0 Response to "Rekomendasi Jadwal Makan Menurut Dokter Gizi, Sarapan hingga Makan Malam"
Posting Komentar