Olahraga yang baik adalah ketika target denyut nadi ideal bisa dicapai dengan sesuai. Jika berlebihan, efeknya justru negatif.
Info selengkapnya tentang Perhatikan, Begini Cara Mengukur Kenaikan Denyut Nadi Ideal Saat Olahraga silahkan klik http://ift.tt/2e3zLIo
Source: This article was published October 06, 2016 at 07:10AM by health.detik
0 Response to "Perhatikan, Begini Cara Mengukur Kenaikan Denyut Nadi Ideal Saat Olahraga"
Posting Komentar