Cukup Joging Satu Menit Tiap Hari, Ini Manfaatnya Bagi Tulang

Bagi sebagian wanita, berlari adalah aktivitas fisik yang tergolong berat. Tapi penelitian baru menyebut bahwa lari satu menit bisa tingkatkan kesehatan tulang.

Info selengkapnya silahkan klik http://ift.tt/2tOjoYs

Source: This article was published July 28, 2017 at 08:05AM by health.detik

Posted by Eva Lovve

Tweet