Berolahraga bukan hanya sekadar bergerak, namun dilakukan dengan beberapa aturan. Misalnya, melakukan pendinginan usai berolahraga.
Info selengkapnya silahkan klik
http://ift.tt/2gqYbdK
Source: This article was published September 02, 2017 at 09:00AM by health.detik
Related Posts :
Banyak Orang Pintar Ikut Termakan Hoaks, Ternyata Ini Alasannya
Secara logika, orang yang memiliki pendidikan tinggi seharusnya lebih terhindar dari pesan-pesan ke… Read More...- Agar Tulang Kuat, Konsumsi 5 Makanan Sumber Terbaik Vitamin D Ini (1)
Vitamin D menjadi salah satu nutrisi harian penting yang dibutuhkan tubuh. Kamu bisa mendapatkannya… Read More...
- Makin Pintar Seseorang, Makin Jago Bikin Hoaks yang Meyakinkan
Hoaks mudah sekali ditemukan, tapi ternyata enggak semudah itu untuk membuatnya, loh. Malahan, just… Read More...
- Bercanda Tarik Kursi Lalu Terjengkang dan Cedera, Bolehkah Diurut?
Bercanda dengan menarik kursi saat ada orang duduk mungkin terlihat lucu, tetapi bisa berakibat san… Read More...
- Agar Tulang Kuat, Konsumsi 5 Makanan Sumber Terbaik Vitamin D Ini (2)
Salah satu manfaat penting dari vitamin D adalah menguatkan tulang. Vitamin D bisa diproduksi lewat… Read More...
0 Response to "Sama Pentingnya dengan Pemanasan, Pendinginan Wajib Dilakukan Usai Olahraga"
Posting Komentar