5 Tips untuk Membiasakan Diri Olahraga Tiap Pagi

Olahraga di pagi hari punya banyak kelebihan dibanding sore hari, apalagi dibanding tidak olahraga sama sekali. Tapi membuatnya jadi rutinitas, nggak mudah lho.

Info selengkapnya silahkan klik http://ift.tt/2nMbTP8

Source: This article was published December 11, 2017 at 07:47AM by health.detik

Posted by Eva Lovve

Tweet