Vitamin dibutuhkan untuk bantu fungsi tubuh yang sangat penting, seperti pencernaan dan kekebalan. Berikut 5 vitamin penting yang harus tercukupi setiap hari.Kelompok nutrisi utama seperti karbohidrat, protein, dan lemak memang dinilai sangat penting untuk bertahan hidup, namun vitamin juga sangat diperlukan demi mendukung serta mempertahankan kesehatan tubuh. Lebih jauh lagi, vitamin dibutuhkan untuk membantu fungsi tubuh yang sangat krusial, antara lain pencernaan, kekebalan dan juga pertumbuhan.Nah, berikut ini daftar vitamin penting yang harus Anda cukupi setiap hari seperti dikutip dari Shape. Vitamin apa saja? Simak di bawah ini:Baca juga: Jenis Vitamin yang Diperlukan dan Tak Diperlukan Tubuh
Info selengkapnya silahkan klik https://health.detik.com/read/2018/08/09/104124/4157514/763/penting-ini-daftar-vitamin-yang-harus-tercukupi-setiap-hari
Source: This article was published August 09, 2018 at 10:40AM by health.detik
0 Response to "Penting! Ini Daftar Vitamin yang Harus Tercukupi Setiap Hari"
Posting Komentar