Tips Agar Pilates Tidak Lagi Menyakitkan

Pilates biasanya dilakukan di tempat fitness, namun bisa juga kok di rumah. Agar tidak sakit karena salah gerakan, pastikan Anda sudah pilates yang benar.

Info selengkapnya silahkan klik http://ift.tt/2AsMa3D

Source: This article was published December 01, 2017 at 10:05AM by health.detik

Posted by Eva Lovve

Tweet