7 Asupan yang Membuat Anda Sulit Tidur

Bila masih sulit memejamkan mata, coba ingat makanan apa yang Anda konsumsi tadi siang. Ya, pada makanan tertentu ditengarai dapat mengganggu kualitas tidur.

Info selengkapnya silahkan klik http://ift.tt/2C76Ezu

Source: This article was published December 24, 2017 at 08:10PM by health.detik

Posted by Eva Lovve

Tweet