Seperti yang diketahui, waktu tidur terbaik adalah pukul 10 malam hingga 6 pagi karena dirasa cocok dengan ritme sirkadian alami tubuh. Apa alasannya?
Info selengkapnya silahkan klik https://health.detik.com/read/2019/10/27/201738/4761876/763/tidur-di-jam-ini-dijamin-akan-membuatmu-terbangun-lebih-segar
Source: This article was published October 27, 2019 at 08:32PM by health.detik
0 Response to "Tidur di Jam Ini Dijamin akan Membuatmu Terbangun Lebih Segar"
Posting Komentar